El día que entendí que no me estaba valorando.

Hola, mi nombre es Edward, así me dicen mis conocidos, he decidido hacer este blog ya que tengo la necesidad de expresar mi vivencia, ya que no tengo otra manera de hacerlo y me sirve de terapia.

Mi edad, 49 años, soy mexicano, salí de una relación de muchos años, entre el noviazgo y matrimonio, que la verdad no fueron malos, pero por algo desconocido o mejor dicho conocido por la voluntad de Dios, me tenía preparado otra cosa que envejecer en cuerpo, alma y espiritu.

Empezaré a hablar un poco de autoestima desde mi punto de vista, ya se que hay muchos autores, y gente profesional que se dedica a apoyar a la gente que como yo sufrimos y que hablan de una manera que he aprendido mucho de ellos y he llevado a la practica varias terapias que nos proporcionan gracias a las redes sociales, aún asi con nuestro avismo emocional y que desafortunadamente nuestra falta de respeto a uno mismo.

Mi caso es uno de millones de personas en este planeta que sufrimos de alguna manera de un trastorno psicológico, emocional y hasta en ocaciones físico.

Durante mucho tiempo pensé que la autoestima era algo que simplemente “se tenía” o “no se tenía”.

Hoy entiendo, después de muchos años que la autoestima se va construyendo desde tu infancia, la cual puede romperse o reconstruirse y que puede llegar a reconstruirse mas fuerte

Este espacio nace desde mis propias caídas, mis errores, mis inseguridades y mis aprendizajes,  no vengo a decirte que tengo una vida resuelta y que mi seguridad y autoestima estan al 100%, pero ojalá alguien pueda leer estas lineas para que sepan todo el proceso que desde mi niñez y pues compartamos experiencias y nos podamos ayudar desde un punto de vista personal, no profesional recalco.

He pensado de que hablaría en un blog, como construirlo, como hacer para  poder expresar en parte, pero se que con la ayuda del Espiritu Santo, me iluminará para escribir lo correcto y  que ustedes que estan leyendo esto me acompañen en este proceso y que se animen intercambiar vivencias y porque no, a hacer su propio blog.

Aquí vamos a hablar de:

• Autoestima real, no frases vacías.

• Relaciones que nos marcaron.

• Dependencia emocional.

• Límites personales.

• Orgullo, ego y amor propio.

• Caídas emocionales… y cómo levantarse.

Porque nadie nos enseñó a valorarnos, nadie nos explico mucho menos como sanar y muchas veces aprendemos a ser fuertes y debiles a la vez, pero no concientes de lo que estamos viviendo.

¿Alguna ves te has sentido insuficiente?

Y hablo de todos los aspectos, conductuales, validación, te has sentido humillado, de saber que no tienes un lugar en este mundo, de amor, físico, y no terminaria la lista enorme del como nos hemos sentido insuficientes en algún momento de nuestra vida, o nos han hecho sentir insuficientes, y lo peor son de personas que tienen alguna influencia en nosotros.

De esto me lleva a pensar en el valor como personas que debemos tener, pero que es el valor de una persona?, ¿cómo se construye? ¿Quién te dice que debemos tener un valor?

Hasta este punto de mi vida nadie y en verdad nadie me menciono que la autoestima depende del valor que nos debemos de tener a uno mismo, creeran que vivi en una capsula del tiempo, pero parto de lo siguiente:

En la infancia vi un patron de comportamiento de hermanos, hermanas, y sobre todo de mi madre y padre, que es algo que no entiendo, se va repitiendo de generación en generación y que te va marcando en tu proceso de crecimiento, (eso me paso a mi), en el que todo tu mundo se centra en el comportamento de personas que después por alguna razón vas repitiendo.

Niñez: Marco una pauta para definir el caracter de la adolescencia,

Adolescencia: Pareciera que no salimos de la niñez.

Adultes: Pareciera que no salimos de la niñez, buscando quien nos "valore". 

No soy un gurú, soy una persona que decidió hacerse ya responsable de mi propio crecimiento y dejar de anteponer a otras personas que al fin no valoraron lo que en tanto tiempo dí, ofrecí y sí aprendi algo, que la autoestima no se trata de creerte superior, de que no significa egoismo, se trata de que merezco un respeto, amor, valoracion de mí persona.

Soy alguien que decidió hacerse responsable de su crecimiento.

Gracias por estar aquí.

Gracias por leer.

Gracias por crecer conmigo.

No fue el final, es solo el comienzo.